Naise tervis

Naise tervise teemal nõustamise, haiguste ennetamise ja raviga ning lapse saamisega on abiks Medicumi naistearstid, ämmaemandad ja õed.

Vaagnapõhja tervis – mured, millest ei räägita, aga mida saab ravida

Uriinipidamatus ehk inkontinents, emaka allavaje, sage tung tualetti või valu vahekorra ajal on vaagnapõhja probleemid, millega naised sageli üksi jäävad. Urogünekoloogia tegeleb naise vaagnapõhja, põie ja suguelundite tervisega. Vaagnapõhja lihased toetavad põit, emakat ja pärasoolt ning aitavad pidada uriini ja rooja. Kui nende töö on häiritud, võivad tekkida väga erinevad kaebused, alates lekkimisest kuni valudeni.

Need mured on naiste seas väga levinud, kuid neist räägitakse harva. Sageli peetakse kaebusi sünnituse või vanusega kaasnevaks paratamatuseks või tundub teema piinlik. Tegelikult on enamik vaagnapõhja probleeme hästi ravitavad ja abi saamiseks ei pea ootama, kuni mure läheb suureks.

Millal pöörduda?

Vastuvõtule tasub tulla, kui Sul esineb:

uriinipidamatus ehk uriini lekkimine köhimisel, aevastamisel, naermisel, hüppamisel või raskuste tõstmisel, või äkiline tugev tung, mille tõttu ei jõua õigel ajal tualetti;
sage urineerimine päeval või vajadus öösel mitu korda tualetti minna;
valulik või põletav urineerimine või tunne, et põis ei tühjene lõpuni;
korduvad kuseteede põletikud (põiepõletikud);
raskus- või survetunne tupes, tunne nagu midagi suruks alla. See võib viidata vaagnaelundite allavajele ehk prolapsile, näiteks emaka või põie allavajele;
valu vahekorra ajal või pärast seda;
vaagnapiirkonna valu kõhu all, tupes, lahkliha piirkonnas või ristluus, mis ei ole seotud menstruatsiooniga;
raskused gaaside või rooja pidamisega.

Kaebused võivad mõjutada igapäevaelu laiemalt: naine hakkab vältima sporti, reisimist või seltskonda ning kannatada võivad ka seksuaalelu, uni ja enesekindlus.

Kas sellega peab leppima?

Ei pea. Vaagnapõhja probleemid ei ole sünnituse ega vananemise paratamatu tagajärg. Enamikul juhtudel saab kaebusi oluliselt leevendada konservatiivse raviga, ilma operatsioonita. Mida varem ravi alustada, seda paremad on tulemused.

Medicumis on avatud ämmaemanda urogünekoloogiline vastuvõtt. Vastuvõttu viib läbi urogünekoloogiale spetsialiseerunud ämmaemand, kelle töö keskmes on just vaagnapõhja ja põie tervis.

Mis toimub vastuvõtul?

Vastuvõtul kaardistatakse Sinu kaebused ja nende mõju igapäevaelule ning arutatakse läbi sünnitused, varasemad haigused ja kasutatavad ravimid.

Ämmaemand teeb günekoloogilise läbivaatuse ning hindab vaagnapõhja lihaste seisundit ja tööd. Vajadusel tehakse analüüsid. Läbivaatuse põhjal koostatakse personaalne raviplaan.

Vastuvõtt kestab 30 minutit. Ämmaemanda vastuvõtule ei ole vaja saatekirja. Ravikindlustusega naistele on ämmaemanda visiit tasuta.

Mida ravi võib sisaldada?

vaagnapõhja lihaste treeningu individuaalne juhendamine. See hõlmab nii tugevdamist (sh Kegeli harjutused) kui ka lõdvestamist, sest osa kaebusi, sh valud, tulenevad liigselt pinges lihastest;
põietreening ning nõuanded joomise, tualetiharjumuste ja elustiili kohta;
korduvate kuseteede põletike (põiepõletike) ennetamise nõustamine;
pessaari sobitamine ja kasutamise juhendamine allavaje või uriinipidamatuse korral;
üleminekueas vajadusel lokaalse hormoonravi retsept;
suunamine vaagnapõhja füsioterapeudi, günekoloogi, uroloogi või teiste spetsialistide vastuvõtule, kui on vaja täiendavaid uuringuid või kirurgilist ravi.

Ravi tulemust hinnatakse korduvvisiidil, kus vajadusel raviplaani täpsustatakse.

Kellele vastuvõtt sobib?

naistele pärast sünnitust, kellel esineb uriinipidamatust, raskustunnet tupes või valu vahekorral;
naistele üleminekueas ja pärast menopausi;
naistele, kellel lekib uriini jooksmisel või hüppamisel;
igale naisele, olenemata vanusest, keda põie- või vaagnapõhja kaebused häirivad.

Medicumis teeb ämmaemand tihedat koostööd günekoloogide, uroloogide, füsioterapeutide ja teiste spetsialistidega, et Sa saaksid vajaliku abi ühe katuse all.

Vastuvõtud

Ämmaemanda vastuvõtt (inkontinents)

Lasnamäe