Toitumisnõustamine
Toitumisnõustamine aitab mõista oma toitumist, elustiili ning annab tervislikke toitumis- ja liikumissoovitusi.
Kuidas valmistuda esmakordseks kohtumiseks?
Enne esmast kohtumist:
- täida 3–5 päeva toitumispäevikut;
- täida toitumisnõustamise küsimustik;
- saada päevik ja täidetud küsimustik e-postiga vähemalt 1 päev enne kohtumist aadressile: svetlana.brjalina@medicum.ee.
Toitumispäevik ja küsimustik annab nõustajale väärtuslikku teavet Sinu toitumisharjumuste kohta ning aitab anda täpsemaid soovitusi.