Low-FODMAP dieet

FODMAP toitumisnõustamine – Sinu tee parema enesetundeni.

FODMAP dieedi nõustamiseks oled oodatud kui:

  • Arst on Sul diagnoositud soole ärritussündroomi
  • Kui Sul on teised funktsionaalsed seedehäired.Uuringud (kolonoskoopia, vereanalüüsid jne) ei ole näidanud orgaanilist haigust, kuid sümptomid püsivad.
  • oled IBD (Crohni tõbi, haavandiline koliit) patsient remissioonis, kellel ei ole aktiivset põletikku, kuid esinevad ärritunud soole sarnased sümptomid.
  • Sul esinevad seletamatu kõhupuhitus või korduvad seedetrakti vaevused, kui muud võimalikud põhjused on välistatud (näiteks laktoositalumatus, tsöliaakia).

Kellele FODMAP dieet ei sobi või vajab eritähelepanu:

  • Aktiivse põletikulise soolehaigusega patsiendid (ägenemisel)
  • Söömis- või toitumishäirega patsiendid – kuna dieet on piirav ja võib suurendada riski alatoitumusele.
  • Lapsed ja noorukid
  • Inimesed, kellel on juba väga piiratud toitumine või alatoitumise risk.
  • elimineeriv dieet ei ole soovitatav ka raseduse ajal