Low-FODMAP dieet

FODMAP toitumisnõustamine – Sinu tee parema enesetundeni.

FODMAP dieedi nõustamiseks oled oodatud kui:

  • arst on Sul diagnoositud soole ärritussündroomi;
  • Sul on teised funktsionaalsed seedehäired. Uuringud (kolonoskoopia, vereanalüüsid jne) ei ole näidanud orgaanilist haigust, kuid sümptomid püsivad;
  • oled IBD (Crohni tõbi, haavandiline koliit) patsient remissioonis, kellel ei ole aktiivset põletikku, kuid esinevad ärritunud soole sarnased sümptomid;
  • Sul esinevad seletamatu kõhupuhitus või korduvad seedetrakti vaevused, kui muud võimalikud põhjused on välistatud (näiteks laktoositalumatus, tsöliaakia).

Kellele FODMAP dieet ei sobi või vajab eritähelepanu

  • Aktiivse põletikulise soolehaigusega patsiendid (ägenemisel).
  • Söömis- või toitumishäirega patsiendid – kuna dieet on piirav ja võib suurendada riski alatoitumusele.
  • Lapsed ja noorukid.
  • Inimesed, kellel on juba väga piiratud toitumine või alatoitumise risk.
  • Elimineeriv dieet ei ole soovitatav ka raseduse ajal.