Женский доктор: «Включите режим заботы о себе!»

Перименопауза без страха: как сохранить здоровье, энергию и уверенность Перименопауза — это естественный переходный этап перед менопаузой, когда уровень эстрогена и прогестерона начинает колебаться и постепенно снижаться. Врач-гинеколог клиники Medicum Виктория Мирошникова подчеркивает: это не болезнь и не конец молодости, а период, когда женщине особенно важно перейти в режим заботы о себе. …